30 Day Workout Challenge Sport Overview
30-dniowe wyzwanie treningowe Sport to bezpłatna aplikacja na iPhone'a opracowana przez Enclaver Labs Ltd w kategorii Lifestyle, a konkretnie w dziale Zdrowie i Fitness. Aplikacja ma na celu pomóc użytkownikom osiągnąć swoje cele fitness bez konieczności drogich członkostw w siłowniach ani zakupu sprzętu. Oferuje spersonalizowane plany treningowe dostosowane do indywidualnych celów, wraz z animowanymi przewodnikami i samouczkami dotyczącymi prawidłowej formy. Użytkownicy mogą śledzić swoje postępy dzięki funkcjom takim jak śledzenie BMI, statystyki tygodniowe i automatyczne zapisy postępów treningowych.
Aplikacja zawiera również 21-dniowe wyzwanie, rutyny rozciągania i rozgrzewki, a także społeczność w aplikacji do dzielenia się wynikami i motywacją. Dzięki sprawdzonym planom treningowym dla wszystkich grup mięśniowych, użytkownicy mogą spodziewać się znaczących poprawek i rezultatów już po kilku tygodniach ukończenia wyzwań.
